ศีล กับการปฏิบัติธรรม โดย หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

…

ประการสำคัญที่สุดเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมนั้น มันขึ้นอยู่กับการที่สำรวม เรามีกายกับใจ มีกายกับอวัยวะสำหรับเป็นสื่อ หรือเครื่องติดต่อกับโลกภายนอก คือ เรามีตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ เป็นสื่อติดต่อกับสิ่งที่มาสัมผัส คือ รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ ธรรมารมณ์

จกฺขุนา สํวโร สาธุ การสำรวมตา เป็นการดี
สาธุ โสเตน สํวโร การสำรวมหู เป็นการดี การสำรวมจมูก ลิ้น กาย และใจเป็นการดี
สพฺพตํถ สํวโร ภิกฺขุ สพฺพทุกฺขา ปมุจฺจติ การสำรวม ใจในสิ่งทั้งปวงนั้นเป็นการดี ทำให้พ้นทุกข์ทั้งปวง